千家药方
可用于脾气虚的中成药
生活中不少人会出现胃口不佳、腹胀、少气懒言、容易抑郁、不愿说笑，甚至大便不成形、形体消瘦等表现。这些症状看似琐碎，却往往提示脾气已经受损，若不及时调理，可能进一步影响全身状态。
久坐少动、缺乏锻炼会导致肌肉无力，反过来也会耗伤脾气。脾一受伤，女性可能越来越胖，也可能越来越瘦：若因思虑过度、劳心伤脾，脾气虚往往令人消瘦；若因久坐懒动、湿浊内停，则容易虚胖，甚至诱发糖尿病等代谢问题。针对脾气虚，中医有许多经典的中成药可供对症选用。需要提醒的是，用药前请咨询专业医师，切勿自行用药，以免贻误病情。
补中益气丸 适合怕冷的脾胃虚寒的人，它属于补中气、补虚类的中成药。经常感到疲惫无力、食欲不振、长期拉肚子、肛门下坠的人适合服用补中益气丸。
参苓白术丸 参苓白术丸比补中益气丸的作用更缓，更加适应于脾气虚，特别对于脾虚而全身浮肿、虚胖的人效果很好，可以消水肿，达到减肥之效。
五苓散 五苓散在古代被称为“水逆病”专方，言外之意是病人口渴，喝了水却会吐出来。它具有很强的利水功能，因此脾虚肥胖的患者服用五苓散后可以消除水肿，达到减肥功效。五苓散对脾胃虚弱、大便溏泄、经常起夜的女性有很好的缓解症状作用。
人参健脾丸 体形消瘦且面色暗黄，且经常浑身无力、犯困、久拉肚子的女性，如果还有舌苔厚腻的症状，就很适合服用人参健脾丸。