“才进入9月，周围已经有不少人患了流感！”近日，各大社交网络平台有帖子反映，今年流感似乎“来得特别早”。这种直觉并非错觉。根据中国疾病预防控制中心发布的最新监测数据，今年我国流感活动确实呈现出提前抬升的态势，尤其在南方地区，夏季流感尚未完全退去，新一轮流行已悄然接力。
数据说话：流感阳性率跃居首位
中国疾控中心的哨点监测数据显示，2026年第35周（8月24日至8月30日），全国流感病毒核酸阳性率达到17.7%，不仅环比继续攀升，还超越了新冠病毒，跃居呼吸道病原体首位。到了第36周（8月31日至9月6日），门急诊流感样病例中流感病毒检测阳性率进一步升至18.4%。
值得注意的是，这种上升具有明显的地域特征。目前，南方省份流感检测阳性率已达到中流行水平（第35周高达20.8%），而北方省份仍处于流行间期水平。专家分析，这主要是因为南方夏季的乙型流感（Victoria系）尚未完全平息，甲型流感（H3N2亚型）又开始接力上升，几股力量叠加，使得近期流感阳性率明显高于去年同期。
毒株症状：H3N2与乙流共同流行
目前全国检出的流感病毒中，甲型流感占比约67%，乙型流感占比约33%。甲型中以A（H3N2）亚型为主，乙型均为B（Victoria）系。
与普通的感冒不同，流感通常起病急，全身症状较重。感染者常表现为突发高热（体温可达39℃~40℃），伴随剧烈的头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力和食欲减退。部分儿童感染乙流后，还可能出现呕吐、腹泻等消化道症状。
应对策略：9—10月是接种“黄金窗口”
面对提前到来的流感，公众不必恐慌，但必须提高警惕。目前，所有流行的流感毒株对奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物均高度敏感，发病48小时内用药能有效缩短病程。
更重要的是，预防流感最经济、最有效的手段依然是接种流感疫苗。由于流感病毒变异频繁，且疫苗保护效力会随时间衰减，因此每年都需要重新接种。综合我国南北方流感流行特点，通常在11月左右进入冬春季流感流行高峰。因此，9月至10月是接种流感疫苗的“黄金窗口期”。
国家今年也出台了支持性政策，通过财政资金、医保个人账户等多种渠道，支持农村地区“一老一小”、职工医保参保人等重点人群接种。建议6月龄以上人群，特别是儿童、老年人、慢性病患者及医务人员，尽早完成接种，为即将到来的秋冬流感季筑起免疫屏障。
日常防护：多病同防不可松懈
随着9月开学季的到来，校园等人员密集场所的呼吸道传染病传播风险增加。除了流感，鼻病毒、呼吸道合胞病毒等也可能叠加流行。
专家提醒，日常生活中应保持良好的卫生习惯：在乘坐公共交通工具或前往人员密集的密闭场所时，科学佩戴口罩；勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻；保持室内定期通风。一旦出现发热、咳嗽等症状，应居家休息，避免带病上班上学，症状加重时及时就医。